KÉNYELEM MUNKA KÖZBEN… NEM LEHETETLEN!

• Legfontosabb a helyes testtartás a munka közben. Ideális, ha a térd és csípő körülbelül 100-110 fokos szöget zár be és a lábunkat ki tudjuk nyújtani.

• Olyan széket válasszunk amin a magasságot a saját méretünkhöz állíthatjuk. Fontos, hogy az ülő rész a térdhajlatig érjen, a dőlésszöge is fontos a kényelmes, hosszú távú munkavégzéshez. Az ideális dőlés szög 5 fok körüli.

• Ha monitor előtt dolgozunk a teteje egy vonalban legyen a szemünkkel.

• Az ülés akkor kényelmes, ha teljesen hátra ülünk a széken úgy, hogy a háttámla a derekunkat tartsa.

• Az irodai szék magasságának beállításakor arra figyeljünk, hogy a talpunk a földön legyen.

Ezen feltételeknek és tulajdonságoknak a legjobban az úgynevezett ergonóm forgószékek felelnek meg.

Az ergonomikus székek lényege, hogy személyre szabottan beállíthatok.

A minőségi ergonomikus irodaszék fő jellemzői:

• Állítható magasság: A szék ülőrészének magassága állítható legyen, lehetőleg egyetlen kar segítségével. Lehetővé téve, hogy a talpak a földön pihenjenek, miközben a combok a talajjal, a kezek az asztallap magasságában párhuzamosak.

• Állítható háttámla: A háttámla az ülőrésztől függetlenül beállítható, magassága és dőlési szöge is szabályozható. A háttámlának óriási szerepe van a gerincoszlop helyes megtartásában.

• Kényelmes deréktámasz: A deréktámasz az ergonomikus szék fontos eleme, mivel a hosszú ideig tartó ülőmunkától a folyamatos terhelés miatt elferdülhet a gerinc íves formája. Ezt hivatott megakadályozni az állítható deréktámasz. Az ergonomikus széken minden felhasználó maga állíthatja be a gerincének legmegfelelőbb helyzetbe.

• Megfelelő szélesség és mélység: Az irodaszékek ülőfelülete általánosan 45-50 centiméter szélesek, ami az átlagos testalkatú ember számára kényelmes. A szék ülőmélysége akkora kell hogy legyen, hogy a hátunk kényelmesen a háttámlához érjen, a térdhajlatunk 5–10 centire legyen az ülőrésztől.

Nagy szerep jut az ülőrész ergonomikus kialakításának, ez párnázott ülést jelent,

oly módon, hogy az emberi fenék formájához idomuljon, ezálltal kényelmesen

ülhetünk hosszabb időt eltöltve is. A párnázat vastagsága 35-55 mm.

Mi segítünk választani olyan irodai széket, ami valóban kényelmessé teszi a munkavégzést,

akár több órán keresztül.

Szívből ajánljuk az altaqualita.eu webáruházat, ahol rengeteg minőségi, kényelmes széket találsz.

Vagy a székek.hu weboldalt keresd fel ahol

és ha még itt sem találtál rá az áhitott székedre akkor az irodaiszek.hu oldalon biztosan rátalálsz, ahol ingyen ki is szállítják az ország egész területén!